De vogels zijn druk in de weer, de lammetjes dartelen vrolijk in de wei, de bomen en struiken gaan weer groen worden. Het is lente!
Wereldwijd zijn er verschillende studies gedaan naar de effecten van groen op de gezondheid. Op basis van bestaande literatuur is het helder dat er aandoeningen zijn waarvan verwacht kan worden dat er veel gezondheidswinst behaald kan worden door interactie met groen. Te weten pijn en angst, stress, depressie en stemmingsproblemen, cognitieve problemen en aandacht stoornissen, obesitas en lichamelijke inactiviteit.
Mensen die in groene wijken wonen zijn gezonder blijkt uit dit grootschalige onderzoek van sociologe Jolanda Maas van de Vrije Universiteit. Alleen al het zicht op groen zou al veel gezondheidsvoordelen bieden, stelt Maas. Het uitzicht op een muur met klimop laat stress al afnemen. Ook stimuleert een natuurlijke groene omgeving mensen om de deur uit te gaan of mensen te ontmoeten.
Dat groen uitnodigt tot bewegen en dat groen de hersens prikkelt en stimuleert, beschrijft ook hoogleraar Klinische Neuropsychologie Erik Scherder – Hoogleraar Klinische Neuropsychologie. Natuur is hét middel tegen de inactiviteit van mensen. Inactiviteit is een groot gevaar voor de volksgezondheid. Zie voor meer informatie op deze site van het IVN natuureducatie.
Groen heeft een positief effect op uw gezondheid in deze bijzondere coronaperiode. De Partners van Cretio wensen u een heerlijke lente toe.
Hits: 198